脂老虎:减肥就是这么轻松!

2019-07-08 14:25 来源 : 中国基金网

  “生命不息,减肥不止”已经成为很多胖友们的人生座右铭了,这不仅说明了减肥不易,更说明了想要将体重保持在一个理想状态是多么的艰难!相信很多宝宝们,也很纳闷,为什么辛辛苦苦减肥成功,只要一停止,体重马上就反弹回来?难道要减肥一辈子吗?小编告诉宝宝们,千万不要太悲观,减肥事业要奋斗一辈子,但不代表你要辛苦一辈子,你只要不要太放纵,也能轻轻松松一直瘦!

  那么反弹的原因到底是什么呢?生物学的原因认为体重反弹是一种生理反应。有研究表明,人的身体“记住”了先前较高的体重,并且努力地达到原来的重量。激素的活动刺激了食欲而且鼓励进食过量的食物。如果你减肥太快而且不锻炼,那么就有可能失去过量的肌肉,从而使自己的能量消耗变的更小,也就更易反弹。另一方面,减肥后,尤其是减肥过快,又缺乏运动者,其静息代谢率会降低,这本来是自然界帮助动物们适应它所居住的环境的方式,以保证在食物缺乏时的正常生命活动,但它也成为减肥后体重反弹的重要原因。

  第二个原因是行为学原因,其中不良饮食习惯的恢复是最主要的。太多数减肥者在减肥期间,会遵守医生规定的饮食方式与结构,可一旦减肥成功后却没能把这些好的饮食方式保持下去,而是又很快恢复到减肥前的不良饮食习惯,这样体重反弹也就再所难免。

  想要做到自然轻松不反弹的成功减肥,脂老虎饼干来帮你!它是一款营养代餐饼干,许多网友会问:网上很多人都在说减脂产品对身体不好大家要注意食用。其实这位网友说的太片面了有很多代餐产品是可以有效的健康减脂的,并不是你们想象的那么可怕,关键在于你选择的减脂产品是不是安全健康的,具有权威的专家认定的。脂老虎就是安全的一种,所以在健康方面请大家放心。当然,最后还有一个大招,脂老虎饼干不仅能满足每日身体所需的营养,它的强饱腹感也能帮你避免暴饮暴食,令减脂更轻松!